1、無渣冷流質食物

（1）進食時間

拔牙后2-4小時。

拔牙后能進食無渣冷流質，冷食是可以使得血管收縮，有利于止血的，而且還能減輕水腫和疼痛，流質類軟食還能減少對傷口的撞擊，避免加重疼痛。

（2）適合的食物

涼牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等。

（3）應避免的食物

太燙、太硬的食物，辛辣食物。

2、半流質食物

（1）進食時間

拔牙之后4小時至次日。

這時的飲食應該選擇半流質的食物，盡量清淡，蔬菜也要選擇細嫩的，烹煮成爛、軟、細碎的形式，或是做成醬、汁、沫等食物。

（2）適合的食物

蛋羹、米粥、軟饅頭、煮爛的面條、蔬菜湯、蔬菜泥等。

（3）應避免的食物

葷腥食物，粗糙食物。

3、高營養高蛋白食物

（1）進食時間

拔牙后3天。

在拔牙后的1-2天內可以不用考慮飲食的營養供給，但是從第三天開始要多攝入一些高營養、高蛋白的食物，來給身體補充營養。

（2）適合的食物

牛奶、菜肉粥、豆腐腦等。

1、拔牙后2個小時內不要吃東西，2小時后口腔無出血或腫痛等情況，可以飲水進食。

2、拔牙后，飲食要以溫為主，不宜吃過熱的食物，否則會導致血管擴張并且引發創口出血。并且像硬米飯、芹菜等比較粗糙的食物也不宜食用，以免粗糙顆粒刺激創口，不利于愈合。

3、拔牙后多喝果汁，每天至少應飲一杯水果汁或奶露，以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素，也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。

4、拔牙后飲食要注意營養均衡，不要挑食或偏食，才能使得傷口更快恢復。

5、拔牙后不要吃海鮮類食品，太咸、太辣、太甜等有刺激性食物也不宜食用。